Вашият партньор за здравословно хранене
slimprent създава персонализирани планове за хранене, които отговарят на вашите цели, предпочитания и начин на живот. Започнете пътешествието към по-здравословен живот още днес.
Как работи slimprent
Три лесни стъпки до вашия персонализиран план за хранене
Изберете цел
Споделете с нас вашите цели - отслабване, набиране на мускулна маса, повече енергия или контрол на кръвната захар. Попълнете кратка анкета за вашите предпочитания и ограничения.
Получете план
Нашите експерти създават персонализиран план за хранене с детайлни рецепти, списъци за пазаруване и препоръки за приготвяне. Всичко е съобразено с вашия график и бюджет.
Постигнете резултати
Следвайте плана и наблюдавайте прогреса си. Получавайте редовни корекции и съвети от нашия екип. Постигайте целите си стъпка по стъпка с подкрепата на slimprent.
Поддържаме всякакви диети
От класически до специализирани режими на хранене - намерете подходящия за вас
Кетогенна диета
Високомаслена, нисковъглехидратна диета за бързо отслабване и стабилна енергия.
• 25% протеини
• 5% въглехидрати
Веганска диета
Изцяло растителна диета, богата на фибри, витамини и минерали за оптимално здраве.
• Богата на фибри
• Екологично чиста
Средиземноморска
Традиционната диета на Средиземноморието - балансирана и изключително вкусна.
• Риба и морски дарове
• Пресни зеленчуци
Безглутенова
Подходяща за хора с целиакия или чувствителност към глутена.
• Без ечемик и ръж
• Алтернативни зърнени
Какви са вашите цели?
slimprent се адаптира към всяка цел и подкрепя вашето пътешествие към здраве
Отслабване
Постигнете желаното тегло с балансирани, ситни храни и контролирани порции.
Мускулна маса
Изградете силни мускули с високопротеинови планове и правилно време за хранене.
Повече енергия
Чувствайте се енергични през целия ден с планове, които стабилизират кръвната захар.
Контрол на захарта
Поддържайте стабилни нива с храни с нисък гликемичен индекс и правилно разпределение.
Персонализирани менюта за всеки
Независимо от алергиите, предпочитанията или специалните нужди - създаваме меню, което е идеално за вас.
Алергии и непоносимости
Автоматично изключваме алергените и предлагаме безопасни алтернативи.
Вкусови предпочитания
Създаваме менюта с храни, които наистина обичате да ядете.
Бюджет и време
Адаптираме рецептите според вашия бюджет и наличното време за готвене.
Пример: Седмичен план
Изберете подходящия план
От безплатна версия до пълна експертна поддръжка - намерете това, което ви е нужно
Безплатен
За първи стъпки
- ✓ Основни рецепти
- ✓ 3 диети на избор
- ✓ Седмичен план
Pro
на месец
- ✓ Всички диети
- ✓ Персонализирани менюта
- ✓ Списъци за пазаруване
- ✓ Проследяване на прогреса
Експерт
на месец
- ✓ Всичко от Pro
- ✓ Лична консултация
- ✓ Седмичен анализ
- ✓ 24/7 поддръжка
Изпробвайте 7 дни безплатно
Получете пълен достъп до Pro функциите в продължение на седмица - без ангажименти, без скрити такси
Персонализиран план
Получете индивидуален план за 7 дни според вашите цели
Списъци за пазаруване
Готови списъци с всички необходими продукти
Детайлни рецепти
Стъпка по стъпка инструкции за всяко ястие
Можете да отмените по всяко време. Няма автоматично продължаване.
Често задавани въпроси
Отговори на най-честите въпроси за slimprent
Подходящ ли е slimprent за хора с алергии?
Абсолютно! slimprent автоматично изключва алергените, които посочите, и предлага безопасни алтернативи. Поддържаме над 20 различни алергии и хранителни непоносимости.
Мога ли да сменя диетата си по всяко време?
Да, можете да смените диетата си когато пожелаете. Системата веднага ще генерира нов план според новите ви предпочитания. Pro и Експерт потребителите могат да комбинират и различни диети.
Колко време отнема приготвянето на ястията?
Нашите рецепти са проектирани за заети хора. Повечето ястия се приготвят за 15-30 минути. Можете да филтрирате рецептите според наличното ви време за готвене.
Включени ли са закуски в плановете?
Да, всички планове включват предложения за здравословни закуски. Можете да изберете между плодове, ядки, йогурт и други опции според диетата си.
Как работи безплатния 7-дневен период?
Получавате пълен достъп до Pro функциите за 7 дни. В края на периода можете да изберете дали да продължите с платен план или да останете на безплатната версия. Няма автоматично таксуване.
Мога ли да получа план за цялото семейство?
Експерт планът включва възможност за семейни планове. Можете да създадете различни менюта за всеки член на семейството или общ план, който отговаря на нуждите на всички.
Започнете вашето пътешествие днес
Споделете малко информация за себе си и ще създадем персонализиран план за хранене
Бързо създаване
Планът ви ще бъде готов до 24 часа
Сигурни данни
Вашата информация е напълно защитена
Поддръжка 24/7
Екипът ни е винаги на разположение